Ushbu uslubiy qo’llanma jismoniy tarbiya yo’nalishi kollejlari talabalari uchun mo’ljallangan b’olib, bunda ularning umumiy va maktab gigiyenasidan olgan bilimlarini yanada chuqurlashtirish, har bir amaliy mashg’ulot talabaga nazariy va amaliy bilim olishga imkoniyat yaratadi.